维生素B族是东说念主体必需的养分素，参与能量代谢、神经功能和细胞设立等多种生理进程。但是，并非扫数东说念主皆合适补充维生素B族，以下三类东说念主群应很是谨防。

**1. 肝肾功能不全者**

维生素B族大多通过肝脏代谢，经肾脏排出。肝肾功能不全的东说念主可能无法粗浅责罚这些物资，导致体内积累， 全国应急管理特种操作证查询平台激勉不良响应。如出现乏力、恶心等症状， 小爬虫爱读书-好课网-成语故事,作文诗词应实时就医。

**2. 对B族维生素过敏者**

少数东说念主对特定B族维生素（如B1、B6）存在过敏响应，太极养生网 - 最好的养生网站提供生活小常识、养生食谱、养生粥、养生汤、养生茶等养生知识进展为皮疹、瘙痒以致呼吸可贵。若曾有相干过敏史，上海方阑科技有限公司应幸免自行服用，需在医师疏浚下使用。

**3. 正在服用某些药物者**

部分药物与维生素B族相互作用。举例，异烟肼会干豫B6的给与，而永恒使用抗生素可能影响B族维生素的合成。服药技能应说合医师是否需要调遣补充决议。

此外上海方阑科技有限公司，过量摄入维生素B族也可能带来风险，如B6过量可能导致精神病变。因此，提议在医师或养分师疏浚下合理补充，幸免盲目用药。了解自己健康情景，科学摄取，才调实在证实维生素B族的保健作用。